Nell’ambito della campagna #iorestoacasa, prosegue l’offerta culturale su web e social di Roma Capitale con una nuova settimana del programma #laculturaincasa dal 30 marzo al 3 aprile 2020

Lo stare a casa, secondo provvedimenti stabiliti dai governi delle varie nazioni per limitare il più possibile la diffusione del contagio del Coronavirus che ogni giorno causa sempre più morti in Italia, Europa, e nel mondo, se può essere avvertita come una sorta di costrizione in cui ci si sente limitati nelle abitudini, vista più attentamente può diventare occasione per guardare dentro la propria “casa emozionale” dentro se stessi, e lasciare andare quell’aspetto superficiale che rappresentava la quotidianità e riscoprire la propria autenticità. E’ in momenti come questi che la cultura ....(segue)...

“Sviluppare Benessere per il raggiungimento della Felicità”: ne parla Francesca Di Sarno Counselor Olistico, Thetahealer e Formatrice esperta di "Art Theatre Counseling”

I condizionamenti spesso derivanti da situazioni passate legate a imposizioni o regole troppo restrittive  possono essere limitanti per la gestione di rapporti interpersonali sani e autentici e per il raggiungimento del proprio benessere. E’ importante prendersi cura della propria vita a partire da un atteggiamento di responsabilità che include la presa di consapevolezza iniziando con la gestione delle proprie emozioni riconoscendo i fattori limitanti per un proprio equilibrio psicofisico. Le emozioni infatti sono strettamente collegate  ai processi biochimici interni al corpo modificandone in qualche modo la postura, la respirazione.....(segue)...